Ceintures JJB : Le Guide Complet !

Ceintures JJB : Le Guide Complet !

Ceintures JJB : Le Guide Complet ! Les ceintures sont une caractéristique populaire du Jiu Jitsu brésilien et l’un des principaux moyens de mesurer vos progrès dans la pratique. Il existe huit niveaux de ceinture pour adultes en JJB : ceinture blanche Ceinture...